新蓝网-中国蓝新闻客户端12月27日讯(钱江都市频道记者报道)12月25日,重庆奉节长江大桥,一年轻女子跳桥,因她身着羽绒服的浮力,并没有马上下沉。在江面漂浮半小时后民警及时赶到将女子救起,还给她换了干净衣裳。据悉,该女子22岁,大学毕业不久,刚从重庆回奉节。

女子跳下长江大桥,因身穿羽绒服的浮力太大,无法下沉,期间女子也一直在不断的游动。

之后民警和长江海事相关人员赶到,及时的把女子救起。据民警表示,女子换上干净的衣服,目前正在医院检查,身体没有什么大碍,她的母亲也已经赶到医院。具体的跳桥原因还尚未可知,事件还在进一步的调查中。

在此分享减轻心理压力的几个方法:

1、首先要保持好的心态,积极面对难题,正确认识自己:对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明,尽量避免做一些力所不及的事情,引起不必要的压力。

2、可以学会自我调节,加强自身修养。具体的可以做感兴趣的事,如看电影、旅游、聊天,听音乐,释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。做一些运动。

3、有意识地放慢生活节奏,冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。

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